Je suis en joie de proposer ce premier accompagnement personnalisé. Nous avons regroupé deux journées à thème sur l'alimentation qui ont déjà eu lieu sur l'écovillage Demainn en main : l'une Apprendre à s'écouter et l'autre Alimentation et émotions deux thématiques. Ces journées de stage comprendront méditations guidées, mouvement sensoriel, dégustation en conscience et exercices d’exploration de la faim. Je l'animerai avec Ludovic Rocher, pédagogue de la perception. Ainsi que vous bénéficierez de deux séances individuelles intercalées entre ces journées pour vous soutenir dans l'amorce des changements.

Au village de Keruzerh, réservation obligatoire.

Voici le lien pour réserver votre place : https://demainenmain.fr/produit/parcours-alimentation-4-temps-pour-soi/

A bientôt!