Passionnée par les plantes depuis toute petite, j’apprends à observer la nature et percevoir ce qu’elle nous apporte avec respect et gratitude. Cofondatrice de l'association Cueillir, j'anime régulièrement des stages sur la reconnaissance et l'utilisation des plantes comestibles et médicinales.J’aime transmettre les connaissances et utilisations des plantes dans différents lieux du pays de Lorient et d’Auray au rythme des saisons. 

Au quotidien, la nourriture est un sujet central qui peut nous mettre face à des doutes ou des questionnements. Je peux vous aider à sentir ce qui compte vraiment pour vous et à faire des choix ajustés à vos besoins. Durant les séances, le corps est pleinement acteur. Ma boite à outils : exercices de pleine conscience, écoute profonde des émotions, mouvement sensoriel, reconnexion au vivant.

Je peux aussi vous accompagner à écouter vos ressentis et vous détendre à travers différentes pratiques :

- la méditation

- le mouvement lent

- le toucher

- la balade sensorielle dans la nature

En consultation, je vous soutiens sur votre alimentation et la relation avec votre corps, dans l’écoute et la présence. A travers mon écoute et ma clairesensibilité, je vous guiderai pour accéder à des nouveaux espaces de vous même et peut-être y trouver de nouvelles ressources. Je vous conseille également pour un usage adapté et soutenant des plantes.

J’interviens au sein d’équipes d’éducation thérapeutique comme le centre de santé communautaire Stéthoscop à Hennebont. 

Mon parcours 

J'ai démarré mon métier à l'hôpital, en pédiatrie, en gériatrie et en diabétologie puis à domicile en suivant des personnes avec des pathologies neurodégénérescentes, digestives et de cancer. J'ai ensuite été diététicienne- coordinatrice pendant 13 ans, dans le réseau de santé Codiab-Kalon'IC à Lorient.

Ma pratique n'a cessé d'évoluer, grâce aux formations suivantes :

• D.U. De l'information à l'alliance thérapeutique : l'éducation du patient (U.B.O Brest)
• Accompagnement bio-psycho-sensoriel des problèmes de surpoids et d'obésité (G.R.O.S. Paris),

• "Mobiliser l'intelligence corporelle au service de l'accompagnement" d'Eve Berger-Grosjean, à Paris en 2023
• Naturopathie et hygiène vitale (Dominique Detournay),
• Herboristerie familiale (Cap Santé),
• Formation à la teinture végétale avec Charlène Poret et Michel Garcia 

• Les 3 modules de base et stages d'approfondissement de Communication Non violente (CNV Formation)
• Formations à la coopération avec l'Escargot migrateur
• Praticienne Access Bar et Lifting énergétique (certifications Access consciousness)
• Animation aux cercles de pardon avec Olivier Clerc 

 Aujourd'hui, j'interviens au Moulin des Hirondelles, à l'écovillage de Keruzerh et d'autres lieux inspirants.