Mon blog

  • 01.01.2018

    Au Centre de Bien-Être à la Source à Baud

    En même temps que tous mes voeux de bonheur pour chaque cocréateur et cocréatrice que vous êtes, je démarre l'année avec des ateliers de groupe et consultations individuelles à Baud. Au plaisir de vous y retrouver...

     

  • 12.12.2017

    Gourmandises & santé pendant les fêtes... C'est possible ou bien?

    On est d'accord hein? Nous ne sommes pas obligé de manger tous les plats les plus gras, les plus indigestes les uns après les autres pour bien fêter Noël ou la Saint Sylvestre. Le traditionnel repas "toasts de foie gras, plateaux de fruits de mer, saumon fumé, chapon farci, pommes de terre sautées, fromage, pain et bûche", ce n'est juste pas possible pour un corps humain qui se respecte!

    C'est bizarre l'épidémie de gastro qui arrive tous les ans à partir du 24 décembre. Ben oui, le corps nous envoie des messages pour dire "it is not possibeule!"