Ma pratique

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Quelle chance de pouvoir faire mon métier à l'aide de différents outils. Apaiser les conflits avec la nourriture. Observer les besoins présents. Être disponible pour de nouvelles sensations corporelles. Reconnaître émotions et jugements sans s'y accrocher. 

Afin que votre corps retrouve plus d'aisance et de légèreté

crédit photo Julie Lescot Rault

Diététicienne-nutritionniste depuis 1998, attentive à la nature de chacun, j’ai exercé auprès de différents publics.

J'ai travaillé pendant 13 ans, dans le réseau de santé Codiab-Kalon'IC à Lorient.

Le suivi de personnes atteintes de maladies chroniques ou de troubles du comportement alimentaire m’a amenée à réfléchir et à aborder ce métier de manière globale et sensible. Chacun d’entre nous a une relation très singulière et personnelle, d’une part à la nourriture – en lien avec son histoire et ses émotions –, d’autre part à son corps – aussi difficile soit-elle.

Ma pratique a évolué, grâce aux formations suivantes :

  • D.U. De l'information à l'alliance thérapeutique : l'éducation du patient (U.B.O Brest)
  • Naturopathie et hygiène vitale (Dominique Detournay),
  • 3 modules de base et stages d'approfondissement de Communication Non violente (CNV Formations)
  • Herboristerie familiale (Cap Santé),
  • Accompagnement bio-psycho-sensoriel des problèmes de surpoids et d'obésité (G.R.O.S. Paris),
  • Praticienne Lifting énergétique et facilitatrice Access Bar (certifications Access consciousness)

Je me considère aujourd'hui comme thérapeute de la relation au corps et au vivant car j'accompagne les personnes à être au contact de ce qui est vivant en eux et à développer leurs sensations corporelles sans jugement, ni définition. La pratique Access Consciousness accélère ce processus de changement.

Co-fondatrice de l’association Cueillir, j’ai le plaisir d’animer des ateliers de découverte sur l’utilisation des plantes sauvages et aromatiques depuis 2013. On y apprend qu’elles sont des alliées de notre bien-être et qu'elles permettent de réaliser des recettes simples et savoureuses.