Les objectifs

Ces ateliers sont destinés à

• vous aider à mieux vous connaître et comprendre votre réactivité. 
• accueillir votre réactivité avec bienveillance pour la rendre utile et utilisable pour la relation
• vous soutenir à vous respecter et savoir mieux clarifier vos limites pour les rendre entendables dans la relation
• savoir comment vous affirmer sans agresser.

Dans quelles situations pouvez-vous vous sentir concerné-e?

Que ce soit dans votre vie privée (repas de famille, rapport homme/femme, éducation avec les enfants...), ou au niveau professionnel (réunion d'équipe, rapport hiérarchique, discussions informelles avec les collègues...),

En entendant certains commentaires,

Si vous ne souhaitez plus vous taire, ou vous sur-adapter en serrant les dents,

Si c'est compliqué pour vous d'aborder certains sujets, par peur de blesser ou de la réaction de l'autre,

Si vous n'osez pas dire non et que les demandes incessantes des autres vous culpabilisent,

Ces ateliers sont faits pour vous!

Le contenu des ateliers

Dans l'atelier 1 :

Prendre conscience des attitudes qui servent ou desservent la relation dans les situations de désaccord

Visiter les jeux de pouvoir et rapports de force dans les relations pour en sortir grâce à la conscience de ses besoins

Dans l'Atelier 2 :

Evaluer les situations pour mieux se positionner

Appréhender comment assumer ses choix et ressentir sa souveraineté

Quand?

Les deux vendredis 22 et 29 mars de 14h-17h15

Accueil à partir de 13h45 pour vous installer avec une boisson chaude offerte et pour que nous commencions à l'heure.

Où?

Ce stage vous accueille au centre de bien-être Être bien naturellement, dans une salle spacieuse calme et lumineuse au milieu des arbres. 

à Locmariaquer (40 min de Lorient, 15 min d'Auray et 25 min de Vannes)

Pour qui?

Tous publics, à partir de 18 ans. Places limitées à 14 personnes.

Combien?

110 euros pour les deux sessions.

Ce tarif inclut : Les 6H d'ateliers, leur préparation, la rémunération et les frais kilométriques des deux intervenantes, la contribution aux frais de fonctionnement du lieu, ainsi qu'aux frais de communication et d'organisation. 

La participation est à régler en ligne via le lien suivant https://www.billetweb.fr/se-positionner-dans-la-relation1

En cas d'impossibilité par ce site, veuillez nous contacter par mail.

Qui sommes-nous?

Solenne Le Perrun est formatrice-médiatrice CNV certifiée, elle anime des formations en Communication NonViolente  depuis une dizaine d'années. Elle intervient comme formatrice et médiatrice, en entreprises, auprès d'association et de collectif, comme auprès de particuliers sur la gestion de conflit, la gestion des émotions, le positionnement relationnel, le savoir faire et le savoir être en relation, sur toute la Bretagne

Kristell Corre est diététicienne-nutritionniste, formée à la CNV et spécialisée dans la mobilisation de l'intelligence corporelle. Elle accompagne en groupe ou en individuel les personnes ayant des difficultés à se nourrir et à vivre avec leur corps. Elle intervient dans des Centres de Santé du pays de Lorient et d'Auray.

Dans la joyeuse perspective de ces espaces crées